我会不由自主的发脾气，又不知道为什么？感觉很寂寞。

心理指导：你好，请问持续这样多长时间了？如果持续时间较长，您还有其他方面的表现吗？希望详细描述，帮助你更好的解答，通常来说，时间持续不长的话，是因为最近遭遇了什么困难，一时无法接受，出现你所描述的这些问题，但如果时间较长，要正确对待了，希望你接受我的意见补全描述。