感冒分不清风寒还是风热如何用药

女，56岁。过往病史:糖尿病、过敏性鼻炎。此次病情:吃花生等上火后、加上没有休息好，导致嗓子干、鼻炎发作，一、二天后成为感冒，鼻流清涕，嗓子干、稍肿，偶有咳嗽，痰很少，有时有一点白，有时有一点黄，稍黏，不发烧，但怕冷，时间有一天多。曾经的治疗情况和效果：分不清风寒还是风热感冒，昨天服用蒲地蓝消炎片、莲花请瘟胶囊，今天将停用连花清瘟。胶囊，改用感冒清热颗粒，现随眠不好，左侧鼻流清涕，左眼流泪，后背怕冷，鼻部怕风，不便去看医生，自己用药。想得知，是否风寒、风热均有？接下来如何用药？为了快点好，为了能睡眠好，加