大姨妈量多怎么办好啊？

在生活中，可能会有一些女性再来例假的时候月经的量是很多的呢，其实一般情况下，月经量在80毫升以上就算是月经量多的情况了呢，通常正常的话月经量可能会在前三天是很多的呢，但是一直很多的时候可能是我们在月经的时候没有很注意，吃一些凉的食物，或者是太过于劳累的话，也是会使得我们的月经量增多的呢，所以在月经期间多休息，要多注意一些细节。