长期手淫导致的无精子了是肾阳虚还是肾阴虚

问题分析：你好，根据您的描述从中医学角度分析这是属于肾阳虚的表现手淫过度是不会导致尿毒症或糖尿病的 。意见建议：建议从现在戒除过度手淫这个不良习惯建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯：早睡早起尽量不要熬夜少吃辛辣油腻的食物多吃蔬菜和水果最好戒烟戒酒减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间最好进行适当适量适合自己自身情况的体育锻炼。