你好，预防宝宝有遗传性的少白头，平时可以多吃芝麻，核桃指导意见建议你多补充维生素B族，多吃谷类，豆类，干果类，奶类，蛋类和蔬菜类等。
坚持在早晨起床后和临睡前用食指和中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部
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