糖尿病如何调理

四个点：多懂点儿，少吃点儿、勤动点儿，放松点儿“多懂点儿”就是要多看看有关糖尿病的书籍，多听听有关糖尿病的讲座，增加自己对糖尿病基本知识和预防方法的了解，我们科室每月10日下午，进行免费健康宣教，希望大家有时间来听听“少吃点儿”就是减少每天热量的摄入，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等。

常有患者问我们，糖尿病是不是少吃糖就行，其实不然，除了糖之外