问患者提问

":我晚上睡觉前总爱喝奶

会胖么?

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你所说情况，睡前喝牛奶，挺好的习惯，不会发胖的。意见建议：睡前喝牛奶对睡眠、健康、有很好的帮助。不会胖，如果不放心可以喝脱脂牛奶。

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