冬天喝一些绿茶仍然很好!绿茶是唯一的非发酵茶,它保留了茶叶中最原始、最丰富的物质。它的维生素C、茶氨酸、儿茶素等。
几乎完好无损,保存相对完好。这些物质具有改善人类情绪、缓解疲劳甚至抗抑郁的作用,并且可以消除与冬季有关的“季节性疾病。
例如,在冬天,整个世界都感觉寒冷、毫无生气,人们变得懒惰和无精打采。
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