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人流可以吃什么粥

我年纪不大，却意外的怀上孩子，只能将孩子流掉，术后，我只知道要调养，但是，不知道到底要吃些什么，老人家说喝粥养身，所以想问下那人流后到底要喝些什么粥，对身体好？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人流后，女性同胞的体质偏虚，不耐寒，身体机能整体也会有所下降，建议这个时候吃些易消化，温热的食物比如红糖糯米粥这些的时候，但是保暖这一块也应该注重，不要受寒。
平时也可以多煮点姜汤等比较热气等食物，不要久坐在床上。最近要注意调养身体，人流对身体的伤害是很大的。

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