睡眠不行，心情不好，胃不舒服

心理分析：失眠指患者对睡眠时间或质量不满意且影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。

可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

心理指导：据你的描述，你的睡眠该是源自于你心情不好，建议你适当运动，散散心，多看些喜剧，会对你有帮助，至于胃部舒服，可以去询问下医生。