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减肥后体重浮动多少算正常

拔罐减肥后一直控制晚上不吃饭还有每天四十分钟的有氧操但是最近发现体重上涨一斤而且每天提心吊胆担心多吃一点就会涨体重上涨一点也会焦虑

提问时间：2020-02-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好体重在早晨和中午晚上是有一定浮动的一般维持在2斤内的浮动是属于正常的超过则是有异样增重的建议这样的情况减肥体重一般维持在1-2斤内的浮动是没有关系的比如100斤在102内属于正常超过则是有增重情况需要注意饮食调节加强运动了医生询问：有不明白的欢迎再次咨询以上是对“减肥后体重浮动多少算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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