抑郁焦虑情绪可以用情理疗法调理，即人格特征、心理模式和心理取向的心理治疗模式。其程序分为两个阶段：诊断阶段和情理阶段。
通过对情面、情感、情况、情趣、爱情等方面的人格同心圆中的不同位置的调整，运用“合情动力学”的原理，最终达到缓解或消除焦虑。
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