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西洋参,酸枣仁,天麻可以配在一起吃吗

病情描述:头晕，失眠没精神、总是感到疲倦、腿没劲。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:有精神，能睡眠

提问时间：2020-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述是气血不足导致您的症状,建议您可以多吃补血的食物，可以吃红枣，红豆，阿胶等补血，尽量做到好的睡眠时间，饮食规律，适量锻炼增强体质，保持良好的情绪可以缓解您的症状祝您健康

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