后脑勺胀痛发现一个月左右了

你好，后脑勺胀痛考虑可能是由于长期从事电脑工作或者姿势不良导致颈部肌肉持续收缩引起血管痉挛或者压迫枕部神经而引起的。

建议注意休息，避免长期保持一个固定姿势或者长时间看电脑，纠正不良的坐姿，可以做颈部保健按摩，放松肌肉。可以服用养血清脑颗粒、丹珍头痛胶囊等，如果头痛发作时可以到医院针灸科给予针灸，能快速缓解疼痛。