孕妇什么时候补充dha？想问下孕妇什么时候补充dha？

胎儿发育时期的宝宝对dha的需求量是最大的。胎儿发育时期的宝宝对dha的需求量是最大的。孕妈妈在妊娠20周后，至宝宝出生后的六个月内吃dha的效果最佳。

建议孕妈妈从妊娠四个月起适当补充dha。甚至是在宝宝出生后，妈妈也可以继续吃用补充多六个月，通过乳汁喂给宝宝。