孕周腹围对照表，最近人家都说我怀孕了，请问有谁知道孕周腹围对照表？

因为胎儿的大小可以根据宫位高低和孕妈妈的腹围大小来估算。也可以根据宫位高低来估计怀孕周期。怀孕周期和腹围的大小没有明确的对照表，因为腹围也是根据孕妈妈自己的胖瘦决定的。

怀孕12周末，子宫底的高度在耻骨联合上2-3厘米，16周宫底地脐耻之间。20周末宫高平均18厘米，24周末平均24厘米，28周末平均26厘米，32周末平均29厘米，36周末平均32厘米，40周末平均33厘米。

怀孕期间孕妇可以多吃一些高蛋白和高钙的食物。有助于宝宝的发育。