问患者提问

女，40岁，腰椎序列连续，生理曲度反弓。L4/5、L5/S1

女，40岁，腰椎序列连续，生理曲度反弓。L4/5、L5/S1椎间盘均向周围不同程度膨出，脂肪间隙消失，相应硬膜囊及神经根受压。医生说是生活压力过大，劳累过多，需要卧床平躺休息一个月，开了一些药。平躺时腰更疼，想咨询医生有没有一些缓解腰痛、快速恢复的方法

提问时间：2020-02-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突（膨）出症椎间盘由软骨板、纤维环、髓核三部分组成。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。

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