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早晨吃一支雪糕会胖吗？什么时候吃最不容易

早晨吃一支雪糕会胖吗？什么时候吃最不容易发胖？

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，早上吃一支雪糕，一般是不会引起肥胖的，建议最好不要吃雪糕，因为比较凉，女孩子是怕凉的，尤其是月经期间，所以平时一定要注意保暖，避免着凉，少吃生冷硬的食物，少吃辛辣油腻刺激性食物。

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