夜游症过去之所以称“梦游症,是因为以往认为,夜游发作时人正在做梦。其实不然,近年,夜游实验室的研究表明,夜游症不是发生在梦中,而是发生在非眼快动睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。
故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。
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