如果是刚出现的话，需要及时的改善生活习惯和不良的嗜好，就可以很快地缓解。尽量减少性生活，以自己身体能够承受的范围为宜，次数不宜过多，不然不能够得到充分的休息。
去医院做一个详细的检查来进行确诊，再去进行相应的治疗。
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