头晕腿软是怎么回事啊？

你好，根据描述的情况头晕。腿软，可能与胃功能不良，导致食欲不佳，营养摄入不足，或者吸收不良，造成体虚，引起头晕、腿软，另外需要考虑感冒，病毒感染引起。

平时注意饮食规律，少吃辛辣，寒凉等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果。避免产气食物摄入，多吃些富含钙丰富的食物，避免精神紧张，担心，适当放松自己，适当服些维生素B6、谷维素，可以改善神经紊乱。