a你好，根据你所说的情况，使用正天丸是比较好的。这药主治疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
然后注意作息时间，多锻炼，身体自然好
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