问题分析：你的高血压、头晕可能都是失眠引起的，这种情况应该先治疗失眠，高血压如果不是太厉害可以暂时缓一缓观察，等睡好了再说。
意见建议：最简单的办法就是天天晚上吃安眠药，不要害怕上瘾或者副作用，现在的安眠药（佳静安定、思诺思等等）副作用很小，你睡不好危害更大。
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