问患者提问

晚上睡觉无意被东西弄醒

晚上睡觉半夜醒来看到面前有人影，总感觉被这人影牵制着，睁眼睁不开，说话说不出，就连动都费力，当时我感觉很清醒，后来醒了之后我又睡了，可没睡一会还这种情况，在后来就不好睡了，只好听音乐让自已不想这事，这究竟怎末回事？希望医生能给我解开我心中的疑惑，谢谢了

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这就是所谓的梦魇的状态，也就是你的噩梦，心情放轻松，时间根本不存在鬼神之说，也不存在可以控制人的思想的说法，所以这就是你的梦里自己虚幻出来的，但是梦太过于模仿现实的时候，就会让人难以分辨的，出现这种情况的时候，你可以暗示自己不要害怕，然后闭上眼，猛睁眼或者大叫一声就可以了

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