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维生素c和e可以一起吃吗？

提问时间：2020-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素c和维生素e可以一起吃，两种药物属于一种水溶性的维生素，一起服用，没有不良的反应，平时在饮食上可以吃一些富含维生素c和维生素e丰富的水果和蔬菜，维生素e和维生素c能够起到美容的作用，如果脸上长了斑块，适当的吃维生素c能够起到美白的效果。

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