睡觉胳膊麻是怎么回事

这种情况是由于颈椎病压迫上臂神经引发的麻木情况，最好是进行颈椎CT确诊病情的，明确后口服颈复康颗粒，维生素B1和B12等。

在家可以做颈部保健操如：颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。同时需要加强颈部肌肉力量锻炼，颈部力量强，保护颈部肌肉软组织，避免因为疲劳等因素造成的劳损。

一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。