病情分析: 吃些清淡的炒蔬菜或者凉拌菜,也可以在吃炒鸡蛋的同时沾少许食醋,已达到避免恶心的效果。当然为了健康还是不要一次吃太多的炒鸡蛋,胆固醇含量太高,而且不容易吸收。
意见建议:建议吃水煮蛋,当然不要煮太长时间,以免破坏鸡蛋的营养成分(建议一周不要超过四个蛋)。
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