首页 > 权威问答 > 失眠障碍如何治疗

问患者提问

失眠障碍如何治疗

我朋友有严重的失眠障碍，他和我说他晚上睡不着，睡着了就会经常做梦，做噩梦被惊醒，被困扰了很长时间。我想帮他咨询一下失眠障碍应该怎么进行治疗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠有很多原因，其中有心理、社会、环境因素，心理障碍因素，躯体疾病问题，慢性疲劳综合征，药物，烟酒等引起失眠或睡眠障碍。
可以每晚睡觉前喝一杯热牛奶，并且用热水泡脚。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号