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人体对牛奶的吸收,一天最多能吸收多少？

人体对牛奶的吸收,一天最多能吸收多少？想得到怎样的

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，正常情况下身体吸收牛奶不要超过250毫升，如果是老年人或者儿童还要少喝些。意见建议：喝太多的牛奶无法吸收，都浪费了，也不要一次性喝这么多，可以分次喝，如三餐各喝一杯大约100毫升的量就可以了。

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