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红薯养胃还是伤胃

我乡下的奶奶给我带了一大包红薯，我很喜欢吃这个。想知道红薯养胃还是伤胃？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

短时间内吃大量的红薯，这个有可能是伤胃，每天适当的吃一些红薯，那就是养胃，每天就吃一两个，可以用来煮粥或者是蒸着来吃，这些都是养胃的。
吃过以后可以多运动出去走走。

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