性幻想对象是自己的亲人，好多年

问题分析：你好，你的表述为性行为失调，它是偶发的、偏离正常的性情体验、持续时间很短，由于是一种轻微的偏离，所以个人的学习、生活和社会功能基本是正常的，这样体验的出现，受时间、环境和个人的心情的影响，患者明确知道发生此类情绪的原因，这类性心理偏离有短暂的同性性倾向、恋物倾向、异性厌恶倾向、偶发阳痿等。

意见建议：造成这种情况的产生，多数情况下是由于错误的认知、心理因素造成的。故要从心理上进行相应的调节，正确认识血缘关系及亲属间的关系，虽亲但在道德方面有些不可逾越，平时也要调整好作息时间，撇除不良嗜好，平日强化身体做放松训练，同时加强锻炼，放松心情，将不良绪定期释放，晚上上床后听听缓和的音乐。

如感觉情况无改善或加重，应尽快于当地专科医院进行面诊或寻求有资质的心理咨询机构进行治疗。