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产后母乳不够吃，听说炖羊头的汤是下奶的，是真的吗？

产后母乳不够吃，听说炖羊头的汤是下奶的，是真的吗？要怎么炖呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，产后母乳不够吃，炖羊头的下奶也可以，洗净后放在锅里小火慢炖就行了，里面可加中药通草，少放盐，淡淡的。
意见建议：建议也可多食豆制品，牛奶，多喝猪蹄汤，鱼汤，另外还可吃穿山甲粉，效果也较好。

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