根据你的描述，白发这说明你的头发缺失营养,一般与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关建议服用七宝美髯丹,平时多吃黑芝麻，黑豆，海带。
多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。不要过于疲劳。头还有一点痒可能是洗发水不好，建议你换洗发水看看。
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