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紧张与不安怎么办

我有特定惊恐障碍,表现为听到某些类似爆炸的声音或者就会紧张不安,而且还有强迫倾向,紧张与不安怎么办?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    听到某些类似爆炸的声音或者就会紧张不安,而且还有强迫倾向,就是明明知道没有事情还偏往那方面想,安静学习时就会紧张不安生怕旁边有什么东西会爆炸吓我,已经很久了考虑属于过度紧张造成的心理强迫症。

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