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妊娠糖尿病可以吃小米红枣粥吗

妊娠糖尿病可以吃小米红枣粥吗？之前身体都很好没有糖尿病的，只是现在怀孕了，孕检的时候发现有妊娠糖尿病，医生要一定注意饮食，不能再吃含糖量高的食物了，但是一直都很喜欢喝小米粥，貌似小米也含糖，弄得我不敢喝小米粥了。请问可以喝吗？谢谢。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

小米是粗粮，对糖尿病患者来说，如果一次性大量进食粗粮就很可能导致发生低血糖反应。所以，糖尿病人吃的小米粥可以“特殊”对待，也就是添加其他食材，这么做能帮助妊娠糖尿病人稳定血糖。

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