雇一个减肥师多少钱

目前市面上的减肥产品玲琅满目，虽然食用减肥药短时间体重能够减轻，但是及容易复发，对身体的伤害也比较大。所以建议采取健康的减肥方法。

首先在饮食上降低热量的摄取控制蛋白质。多吃黑色食物比如黑米、黑枣、黑麦。在选一套适合自己减肥方法的减肥操，坚持锻炼，就能达到健康减肥的目的。

建议到正规医院接受治疗。