你好!引起的便秘原因很多,治疗效果相对来说,也不太好。我觉得,首先要明确引起便秘的原因,是治疗的关键。只有对症下药,才能药到病除。
比你现在盲目治疗,要好得多。便秘的治疗应采取综合措施,单纯依赖一两种方法,效果是有限的。比如说,多喝水(蜂蜜水)、多吃蔬菜水果、多食含膳食纤维多的食品、少吃麻辣、油腻食物、适当运动、保持良好的情绪、培养定时排便的习惯等,都是属于便秘的综合治疗措施。
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