广州抑郁症医院

您好，您可能是患上了抑郁症；抑郁与焦虑通常都共同存在，称为“共病，有时候也会有先后之分，但是看您的症状，大部分跟抑郁症的症状吻合，所以您焦虑的心情应该是因为抑郁症引起的，患上抑郁症也会改变一个人的性格，使人变得内向，您不太爱说话的现象也是抑郁症的一种表现。

建议您去找您的父母跟老师说一下自己的情况，在他们的帮助下调整一下自己的心情；还有就是学业上的压力也是会导致抑郁症的，建议您平时注意劳逸结合，虽然学习很重要，但是也要进行一些课外活动，可以和朋友做一些集体性的运动，像是打兵乓球之类的活动等等。

您这样的情况在平时生活中注意调理是能够缓解的。