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恐惧症:莫名的紧张和恐惧,特别是走路拐弯的时候怕碰

恐惧症:莫名的紧张和恐惧,特别是走路拐弯的时候怕碰到人,一旦碰到就一吓,常常搞得别人也一惊,我也觉得非常尴尬,所以
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你的描述是广泛性焦虑症的症状,是以经常或持续的,无明确对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中某些问题,过分担心或烦恼为特征,这种紧张不安,担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕。

    意见建议:药物治疗对该病有明显疗效,但心理治疗有减轻焦虑的作用,一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。建议放松身心状态,转移注意力,进行积极的自我暗示。

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