板栗不能和什么食物一起吃

板栗是日常生活中的常年食物，具有丰富的维生素C、铁、钾、锌等营养元素。为避免盲目或不规范搭配板栗食用造成的系列后果，所以在板栗的食用应有所注意。

由于板栗和牛肉搭配不容易消化，而且虚弱了板栗的营养价值，而且还会导致呕吐，所以板栗和牛肉是绝对不是一起吃的。另外，板栗分别和羊肉、杏仁一起搭配烹饪食用也是必须禁止的。

总是，板栗搭配禁忌的比较多，只要不要常见的搭配方式，都要小心。