现在主要是上楼和运动喘下蹲和洗头气紧

您好，慢阻肺是一种进行性发作的气流受限为特征的肺部疾病，推荐治疗用药是应用糖皮质激素与β2受体激动剂的联合制剂如舒利迭、信必可，配合茶碱类药物，同时可应用中草药对症治疗，应用治疗方案需要规范，平时的预防也很重要，避免感冒，加强营养，少食甜、咸、辣、冷等刺激性的食物，适当锻炼以增强体质。

祝好！