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骨关节韧带作了手术怎么拉筋？

病情描述（发病时间、主要症状等）：5月2号做的手术骨关节韧带作了手术怎么拉筋？一天拉几次？怎么个拉法？请求得到帮助

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，关节手术后长时间固定后会引起韧带挛缩，因此需进行韧带拉伸锻练。意见建议：韧带拉伸时可拉伸到一定角度后保持5秒，回到原位，多次进行，每天次数不限。

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