便秘可以吃灵芝吗？

病情分析：便秘可以吃灵芝意见建议：现代医学研究表明，灵芝子实体和孢子的药理作用广泛，在免疫调节、保肝解毒、抗过敏、降血脂、降血糖等方面都有一定的作用。

能增强机体的免疫功能；有镇静作用；有祛痰、止咳、平喘作用；有强心作用，能增加心肌血流量，增加冠脉血流量，降低心股耗氧量，增强耐缺氧能力；

能降低血脂，调节血压，保护肝脏，升高白细胞；有一定抗肿瘤作用。对便秘没影响。可以食用。