问患者提问

一人出门就紧张咋办

一个人出去总是觉得很紧张，眼睛不知道往哪放，特别是对面走过来一个人更加紧张不安，感觉总有人好像跟着我一样.要是有个陌生人来像我问路,我估计自己都会撒腿就跑。

提问时间：2020-03-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这是没有安全感，所以会紧张.有必要的话可以去看一下心理医生，不过问题不是很大的，你不要想着别人排挤你，你自己要先接纳别人，别人才会接纳你，自己要有信心，不自信的人怎么可能会被别人欣赏呢。

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