月经来了，桂圆红枣汤有助于备孕吗

女性来月经一般是是可以吃桂圆红枣汤的，可能对备孕也会有一定的效果。因为桂圆的作用是补气、安神，红枣的作用是生血、补气，这两种食材都很好的补身体食品，对身体是有好处的的，特别是女性月经期间血的流，是不错营养品。

在备孕期间还要注意日常规律自己的作息和生活调节，不要太劳累，适当锻炼、运动，提高身体的免疫力。