问患者提问

本人，26岁，169cm，但是已经85kg了

本人女，26岁，169cm，但是已经85kg了，整体很胖，肚子会有点明显，减肥药不敢随便吃，但是又没有确切的减肥方法，请专业医生给出合理建议，非常感谢需要医生帮助提供远程诊断:希望医生给出合理性建议

提问时间：2020-07-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，您身高一米六九，体重八十五公斤，建议您采取科学减肥方式。,您好，建议您不要吃甜食及热量高的食物，适量减少晚餐量，每天坚持体育锻炼，比如跑步，各种球类活动

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