你好，我想问下血液粘稠怎么样调理，注意事项谢谢

长期坚持饮食控制及食物疗法,对预防和调理血液粘稠是完全有效的.饮食控制总的原则是控制荤食,少食肥腻厚味食物,多采用含纤维多的清淡素食.指导意见可通过食用豆制品,适量的鱼肉,瘦牛羊肉,鸡肉等来补充蛋白质,食用油可采用豆油,菜油,麻油等植物油.同时还应提倡“淡食”,进食不要太咸.祝好哦！