产妇18天可以吃水煮虾吗？

你好，就算可以吃，也不能天天吃的，什么东西都得适量意见建议哺乳期要吃新鲜的水果和蔬菜多吃动物性食品与豆制品，口味清爽营养均衡，烹调方法应多用炖煮熬少用油炸.辛辣酒等刺激性强的食品则应避免.苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，葡萄哈密瓜桃子，橙子、柚子、猕猴桃等水果都可以吃。

不同食物不宜多吃应少吃多份。