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记忆力不好吃什么?年龄30

提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,目前还没有能确实提高记忆力的药物,有的都是保健品的夸大宣传,建议您可以多吃点核桃、黑芝麻、牛奶、鸡蛋、海产品、鱼类、新鲜水果和蔬菜等益智食品

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