你好，血脂比正常高一倍是能喝蜂蜜水的，水果和蔬菜都是可以吃的。降血脂可用辛伐他汀。指导意见应调整饮食、改善生活方式，限制高脂肪食品，多吃含纤维素多的蔬菜。
限制甜食，加强体力活动和体育锻炼，戒烟，少饮酒，避免过度紧张。
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